مطلب

داشتن پوست سالم، فارغ از سن و سال از اهمیت فوق العاده­ای برخوردار است. پوست سالم در انسان مهمتر از ساختن ظاهری زیبا، از نظر عملکرد حفاظتی نیز اهمیت زیادی دارد. پوست، به عنوان اولین سپر دفاعی، بدن را در مقابل انواع میکروب­ها و نیز اشعه­های خطرناک خورشید محافظت می­کند. پوست سالم با ایجاد ویتامین […]

چاقی و اضافه وزن و حل آن، یکی از مشکلاتی است که برای خیلی از افراد جامعه تبدیل به دغدغه شده است. اصولا تناسب اندام، به دنبال داشتن رژیم غذایی سالم، نوشیدن آب زیاد ورزش منظم و استراحت کافی امکان پذیر است. رژیم غذایی سالم باید شامل میزان مناسبی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی […]

سطح پوست از یک سری سلول‌های مرده تشکیل شده که به آنها سلولهای شاخی گفته می شود. این سلولها وظیفه محافظت از پوست در مقابل عوامل خطرساز بیرونی را دارند. معمولا بدن یک‌بار در ماه برای جایگزین کردن سلول­های جدید، سلول‌های شاخی شکل را به طور کامل حذف می­کند بنابراین سلول‌های مرده روی پوست انباشته […]